いちじく山 ▲△▲ 暮らし

動物絵描きAYAの摩訶不思議な日々。

期待しなくてもいい〜☆

 

少し前の話になりますが

3月に入ってから、毎日頭痛だったのが

15日の夕方に、スッと抜けて

ものすごーく楽になりました。

 

その時、同時に

「期待しなくていい。

 期待しなくていい。

 期待しなくていいんだ~!

 キャッホー!」

って心の中でお祭り騒ぎ。笑

力が抜けて

心も身体もすごく楽になりました。

 

「〇〇しなくちゃ」という思考は

その〇〇にどんな言葉が入っていても

自分を縛る鎖になります。

無意識に「期待しなくちゃ」って思ってたようです。

 

 

というのも

私には実現したい夢があって。

それは、

たくさんの動植物がイキイキと暮らす多様な自然と

その中に時々ある、緑豊かな都市。

そこは、地球の自然と発展したテクノロジーが調和し、

愛と喜びに満ちた世界。

どんなハンディキャップを持っていようが

全ての人が、安心して

自分がやりたいことを追求して、

心のままに、力強く生きて

満たされていて

互いの違いを尊敬し、尊重しあう世界。

そこで、

私も愛する者たちと共に

のびのび自分を表現し、喜びに生きている。

 

 

そのために、いくつか超えたい山がある。 

その結果に向かって、

どこかで「期待しなくちゃ」って力んでたようです。

期待って、未来に意識があるよね。

 

期待することがよくないって意味じゃなくてね、

「期待する」からの~

「その意識を固定する」←ここだね。

固定するから、流れない。

 

ここではない、どこかへ向かって…

ではなくて

今ここにこそ、天国への道がある。

 

ああ、夢のかけらは、すでに今ここにあるんですよね♡

そして、いくつか集めると、スパークしたりする♡

だから

「今、目の前の快を選択するために

 未来を捨て続けよう。」

思えば、そう決心してからの、頭痛でした。

私は怖がりなのでね、こうやって、思いっきり抵抗しながら、w

ちょっとずつ、自分を解放しています。w

でも、解放するたびに、

どんどん世界が明るくなるし、楽になる♡

 

 

期待してもいい。

期待しなくてもいい。

今、この瞬間、自分から出てきたものを

片っ端から「うん、そうだね」って自分で受け止めてあげる。

どれもないがしろにしたり、

コントロールしたりしないでいる。

流れのままに♪

 

は~~、また一つ、枠がはずれて、

楽になりました☆

 

 

あくまで私の考えなので

人それぞれ、メッセージもそれぞれ、タイミングもそれぞれですが、

 

何かのご参考になれば♪

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます♡